Functional Training

Una sala interamente attrezzata per l’allenamento funzionale.

UTILIZZO SALA CON POSTAZIONI DI ALLENAMENTO PREDEFINITE E NUMERO LIMITATO DI PERSONE
GARANTENDO I 2 METRI DI DISTANZA COME DA NORMATIVA COVID-19

L’allenamento funzionale è una gym semplice ed efficace che allena tutto il corpo dalla testa ai piedi!
Ogni allenamento è composto da circuiti che comprendono esercizi a corpo libero, al TRX e con attrezzi come bilanceri, manubri, kettelbell, box jump, pull-up bar, medical ball e altro ancora…
Un workout intenso che permette di ottenere un corpo agile, forte, bruciando molte calorie.
E’ possibile richiedere agli istruttori un programma personalizzato da svolgere in autonomia o partecipare agli allenamenti di gruppo.

FUNCTIONAL GROUP 45minuti (Prenotazione in bacheca. Posti limitati)
MARTEDI E GIOVEDI
ORE 18.00
ORE 19.00
ORE 20.00